BLOG

Tapioka a maniok, exotické poklady asijské kuchyně, jsou nejen všestranné v kulinářském využití, od bubble tea po pečené pochoutky, ale také nabízí bohatství zdravotních přínosů. Tyto ingredience jsou skvělým zdrojem energie díky svému vysokému obsahu sacharidů a zároveň poskytují důležité živiny jako vitamín C, vápník a železo, podporující kosti a imunitní systém.

Bezlepková povaha tapioky a manioku je navíc ideální pro ty, kteří hledají alternativy v bezlepkové dietě. Zahrnutím těchto ingrediencí do vaší stravy tak přinášíte nejen nové chutě a textury na váš jídelníček, ale také podporujete své zdraví a pohodu.